Tu Referente en Alimentación
Tu Referente en Alimentación
¿Alguna vez pensaste en cómo cuidarte frente a los desafíos del día a día? Cuando veo pelis de época recuerdo que, por mucho tiempo, antes que se inventaran los antibióticos, los hábitos cotidianos fueron el centro de la historia. Hoy,…
A veces me gusta mirar la comida con ojos de historia: durante buena parte de nuestro camino como especie, comíamos lo que había, cuando había. Somos curiosamente omnívoros y flexibles; unas temporadas con más caza o recolección, otras con raíces,…
¡Hola a todos! 🌟 Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión sobre un tema que a más de uno nos ha quitado el sueño: las dietas. Seguro que muchos hemos caído en la tentación de buscar el atajo perfecto para…
¡Hola a todos los amantes de la vida sana y la nutrición! Hoy quiero hablarles de un tema apasionante que tiene un impacto directo en nuestra calidad de vida: ¡la poderosa conexión entre nuestra dieta y el rendimiento de nuestro…
Tiene lógica pensar que, si los océanos están contaminados con plásticos, ¿los peces que nadan en ellos pueden tener plásticos dentro? 😮 No solo eso, ¿qué pasa con los plásticos que quedan sobre la tierra? 🌿 Primero, imagina un delicioso…