Tu Referente en Alimentación
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Sabemos que es esencial una buena alimentación para el desarrollo del cerebro desde el nacimiento hasta los 5 años. Pero, ¿por qué dejamos de darle importancia después? 🤔 La realidad es que nuestro cerebro sigue desarrollándose hasta los 30 años…
¿Alguna vez se han preguntado por qué la misma comida parece afectar a cada persona de manera diferente? 🍔🧀 ¡Pues prepárense para una aventura interior, porque la respuesta se encuentra en nuestra microbiota! Primero, imaginemos que nuestro intestino es un…
En estos tiempos donde se quiere vivir más y mejor, por qué no escoger un alimento que ofrece beneficios a la salud comprobados? Un alimento funcional! 🛠️ Conozcámoslos! 😋 Como decían los griegos antiguos que inventaron las Olimpiadas: “Que los…
Sabías que cuando te alimentas con colágeno, como gelatina o patas de pollo, no se construye necesariamente colágeno dentro del cuerpo? 🤔 Lo que sucede es que se forman otros tejidos según la prioridad de nuestras necesidades! Cuando consumimos alimentos…