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ALIMENTOS A EVITAR PARA EL REFLUJO

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El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales tiene una guía específica sobre alimentación, dieta y nutrición. Recordemos qué alimentos pueden desencadenar síntomas y qué cambios tienen evidencia para mejorar.🍟🍩 Si el reflujo te visita en el momento…

GASTRITIS Y ALIMENTACIÓN

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Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre un tema que afecta a cada vez más jóvenes y del que es importante estar informados: la gastritis. Aunque puede sonar como el villano de una película dramática, la buena noticia es que…

CONDICIONES QUE PRODUCEN MICROORGANISMOS EN UN ALIMENTO

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¡Hola amigos del buen saber! Hoy vamos a jugar a ser detectives microscópicos y descubrir qué necesitan esos diminutos microorganismos para hacernos una visita en nuestra comida. 🦠 Para empezar, hablemos de una necesidad básica tanto para los microorganismos como…