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CREÍAS QUE EL CALOR NO AFECTA TU SALUD?

¿Pensabas que el calor solo era incomodidad? Últimamente se habla del calentamiento del océano y de cómo temporadas como El Niño vuelven los días más pesados. No es solo conversación de clima: en casa y en la calle, lo notamos…

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ES NECESARIO NUTRIR LA PIEL CON VITAMINAS?

La piel trabaja en silencio todo el día, como una pequeña fábrica que nunca cierra. Me ayuda recordarlo cuando organizo mis hábitos. Pienso en darle “buenos insumos”: descanso, agua, y sí, vitaminas. Desde que lo veo así, dejé de buscar…

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